Feminina e radiante

Reflexões do livro da Jaque Barbosa

Amanda da Cruz Costa
2 min readFeb 17, 2023

Olá meu bolo de laranja com alecrim vegano :)

2023 chegou com tuuuudo! E junto com o ínicio do ano, também iniciei uma nova fase. Em uma semana finalizo o livro “Comer, orar e Jejuar”, da Pastora Nutricionista Cellen Giacomelli e mudanças profundas ocorreram no meu corpo, na minha alma e no meu espírito.

Me sinto mais livre, leve e solta para enfrentar os desafios desse mundão. Estou melhorando a minha capacidade de escuta, mas também estou aprendendo a me posicionar e falar as coisas que são importantes para mim.

É um processo e estou vivendo-o de coração aberto.

Viver exige coragem

Pois é, minha querida lindeza climática, se queremos ser protagonistas das nossas vidas precisamos desenvolver coragem, resiliência e determinação. Aprender a olhar para as nossas dores e curar as nossas feridas, afinal de contas, os momentos de dor também são os momentos de aprendizagem.

“Saiba se vulnerável, soltar o controle, confie, seja leve, mantenha seu coração aberto para receber, tenha coragem para viver seguindo a sua intuição, seja feminina e radiante.” (Jaque Barbosa)

A medida que confio no fluxo da vida, encontro um lugar de paz, desfrute e sabedoria! Esse lugar está em mim: está na minha conexão com o divino e na minha conexão comigo mesma, quando respeito e honro meus pensamentos, sentimentos e emoções.

Ufaaaaa!

Não foi fácil, viu? Esse lugar dá um friozinho na barriga e as vezes sinto medo de ser ferida. Mas quando a paralisia chega, paro, respiro e reflito. Lembro que se meu coração for partido, tenho uma rede de apoio maravilhosa que vai me ajudar a acolher a dor e seguir em frente.

“São pelas rachaduras do coração que a luz entra.” (Jaque Barbosa)

Lindeza climática, decidi compartilhar essa reflexão contigo porque sei que não estou sozinha nessa jornada. Os sábios dizem que falamos sobre aquilo que mais queremos aprender ❤

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Amanda Costa é ativista climática, jovem conselheira do Pacto Global da ONU, fundadora do Instituto Perifa Sustentável e apresentadora do #TemClimaParaIsso?, um programa sobre crise climática. Formada em Relações Internacionais, Amanda foi reconhecida como #Under30 na revista Forbes, TEDx Speaker, LinkedIn Top Voices e Creator e em 2021 foi vice-curadora do Global Shapers, a comunidade de jovens do Fórum Econômico Mundial.

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Amanda da Cruz Costa
Amanda da Cruz Costa

Written by Amanda da Cruz Costa

#ForbesUnder 30 | Conselheira Jovem da ONU | Dir. Executiva do Perifa Sustentável

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