05 Passos para atualizar sua vida

Prosperar é a decisão que patrocina nosso propósito!

Oláaaa meus girassóis brilhantes! Como vocês estão?

Nesta semana eu li o livro 12 dias para atualizar a sua vida, do Tiago Brunet e fiquei impactadíssima! Os aprendizados foram tantoooos que decidi transbordar e fornecer dicas práticas para você dar um UP na sua vida!

Boooora juntinhes? :)

“Uma vida atualizada não perde tempo tentando ser melhor que os outros, mas investe tudo o que possui para ser melhor do que ela mesma.” (Tiago Brunet)

Antes da gente mergulhar no texto, gostaria de te propor um desafio:

• Pegue uma folha, uma caneta e escreva sua visão, missão e propósito.

Visão: é o futuro, como você se vê daqui 10 ou 20 anos.

Missão: é o próximo passo, aquilo que você deve fazer diariamente para que o futuro chegue no prazo determinado.

Propósito: é sua ICP — IDEIA CENTRAL PERMANENTE: aquela que, independentemente do projeto ou da fase da vida em que você esteja, domina seu coração.

Tenho certeza que essa simples tarefa te ajudará a atualizar a sua vida :)

“Quando você tem uma visão, tem futuro. Quando você tem uma missão, é produtivo, não ocupado. Quando você tem propósito, tem sentido na vida!” (Tiago Brunet)

PASSO 01 — DESCUBRA QUEM VOCÊ É

Uma vida atualizada tem identidade, propósito e destino.

Na década mais influente da história, na era da Indústria do lazer, da geração mais confortável de todos os tempos, vivemos o caos da depressão, ataques de pânico e ansiedades.

Nunca as pessoas tomaram tantos antidepressivos como nos dias atuais. Nunca fomos tão pequenos de alma, dependentes de uma validação externa para alcançar a satisfação plena!

Isso ocorre pela dificuldade em descobrir o propósito, a missão e a visão que nos levará até determinado objetivo. Se não descobrirmos o que faz nosso coração queimar, viveremos uma dualidade tóxica de prazer momentâneo seguido pelo vazio existencial.

É necessário ativar a reflexão crítica para sair dessa prisão. Pensar é um ato poderoso que nos tira da condição de manipulados e nos torna tomadores de decisão.

“A vida já é muito curta para ser pequena.” (Benjamin Disraeli)

PASSO 02 — BUSQUE A SABEDORIA

Inteligência é aprender com os próprios erros. Sabedoria é aprender com os erros dos outros.”

A sabedoria está no caminho, não no destino. Para obter sabedoria devemos ser excelentes observadores, exímios pensadores e possuir tutores experientes!

Repare nas características dos sábios:

• Falam pouco;
• Escutam ativamente;
• Se conectam com seus professores e mentores
• Comunicam-se de forma multifocal: com corpo, alma e espírito.
• Aprendem com o passado, vivem no presente e desenham o futuro.

“Se algum de vocês tem falta de sabedoria, peça-a a Deus, que a todos dá livremente.” (Tiago 1:5)

PASSO 03 — GERENCIE O SEU TEMPO

O hoje é uma dádiva, por isso se chama presente.

Você controla seu tempo ou ele controla você?

A maioria das pessoas que marcaram a História tiveram uma gestão peculiar do tempo: elas dormiam de 4 a 6 horas por dia, despertavam de madrugada para meditar e faziam exercícios físicos. Depois do ritual matutino, chegavam ao seu local de trabalho antes que todos e planejavam cada hora até o dia findar.

A gestão de tempo depende do seu nível de determinação e disciplina, então use-o de maneira estratégica!

“Quanto mais você planeja, sonha e se desenvolve, mais valoroso é o seu tempo.”

PASSO 04 — DESENVOLVA EXCELÊNCIA EMOCIONAL

Quem te irrita, te domina.

De acordo com Brunet, as habilidades do futuro podem ser definidas em três pontos principais:

• Autoconsciência: engloba a autoavaliação, autocorreção, auto motivação e o autocontrole.
• Inteligência emocional: a principal característica é a empatia, o poder de se conectar com o outro.
• Capacidade de resolver problemas difíceis: só assume lugares de governo e liderança quem resolve problemas difíceis.

O segredo da excelência emocional é o aprendizado, as novas experiências e a reflexão sobre as emoções que borbulham em seu coração!

PASSO 05 — RIQUEZA INTELIGENTE

O dinheiro não traz felicidade; o que traz felicidade é a liberdade. “Com a liberdade, podemos ter tempo para conquistar a felicidade. (Nelson Mandela)

Queridos, por muito tempo me auto sabotei em relação a grana. Eu sou ativista, um dos meus trabalhos é refletir criticamente sobre o sistema capitalista de supremacia branca, que faz os ricos ficarem mais ricos e os pobres ficarem mais pobres.

Contudo, depois de uma conversa com o Alex Bretas, eu entendi que dinheiro pode nos fornecer a liberdade para fazer escolhas. Se tenho liberdade financeira, posso escolher investir no meu propósito de vida!

Lembre-se: dinheiro só serve para servir você, nunca o contrário!

Lindezas, espero que esses passos tenham sido positivos para você! Esteja pronto para recomeçar, atualize sua vida e ajude outras pessoas a fazerem o mesmo :)

Ecofeminista antirracista atuante em temas globais. Formada em Relações Internacionais, Amanda empreende o PerifaSustentavel, é colunista da Agência Jovem de Notícias e atua como mobilizadora de redes do Youth Climate Leaders. Entusiasta pela Agenda 2030, tem o objetivo de mobilizar jovens para construírem um Brasil inclusivo, colaborativo e sustentável, através das redes Embaixadores da Juventude da ONU, Engajamundo, Climate Reality Project, Global Shapers Community e United People Global.